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简仙休息五分钟之后，终于能发出声音了，她说：“我们真的还没有呆满一天吗？我现在知道什么叫度日如年了，天哪，还有二十多天要怎么熬？”
李玟此刻也休息的差不多了，她用眼睛来回扫视挨在一起坐着的裴君明和简仙：“你们两人长的挺像呀，都生了一付初恋脸，看起来挺美好的。
我的下一部片子里有一段青春回忆，等我出去了跟导演说说，让他安排你们试个镜！”
现场导演大喜，指挥着跟拍摄像给“初恋脸”特写，虽然是特训营节目，也得制造一些噱头，他正愁这档节目因为太正能量了，收视率会不好看？
这其实也是李玟的手腕，她不露声色地宣传了一把自己将拍的新片，至于所谓的试镜。
雯雯可是出了名的八面玲珑，她的话听一下就可以了，不用当真，从来没有比她更漂亮的面容会出现在她主演的片子当中。 她还有名的爱装嫩，片中真有这样的角色的话，她肯定要做个医美自己上场，哪里轮的到别人，她倒是真看上裴君明了，这小鲜肉要能听话的话，是可以送
他一个锦绣前程。
李玟徐娘半老，进来战队历练就是因为和上一任小鲜肉分手分的有些难堪，双方你来我往地互撕，双双败坏了路人缘。
她的经纪人这才接下了这个以她的江湖地位没人能看上的节目来挽尊。
没想到她那颗受伤了的心还没好就又故态复萌，当众撩起了这个白皮粉面看起来清清爽爽的小帅哥。
休息过后，须眉班、巾帼班又重新合并继续步伐训练，差不多四十分钟后，除了需要继续打磨细节，队伍总算初步上了正轨，这下午的训练终于结束了。
教练叫来两位队员，加入了他们的队伍，暂时担任须眉班和巾帼班的班长，副班长自然是硬汉影帝和【多金】李玟。
两个班长一前一后喊着口号，将须眉班、巾帼班带去食堂吃晚餐。
战队的伙食着实不错，牛奶水果样样不缺，而且香气扑鼻，温凉食指大动，把自己的餐盘装的满满的，吃饱了才有力气减肥。
简仙随便打了点东西就坐在餐桌上了，实在太累了，她只想早点坐下来休息，但是她刚想吃餐盘里的食物就遭到班长的制止，示意她全体到齐了才能开动。
所有人都到齐了，班长带领她们背诗：“锄禾日当午……。”影帝和李玟交换了一下眼神，他们这个年龄背这首诗简直是易如反掌！
大家再次风卷残云般把自己餐盘扫荡光了，那四个大男孩好像没吃够，魏浩杰按规定请示班长，班长说这里的饭菜管够，但是吃饭的时间有限制。
他的话音还没落这四个男孩就窜出去添饭，然后又光速回到桌子上，一个个翻着白眼，狼吞虎咽地把东西吞了下了去，时间刚刚好，终于没人再挨罚了。
他们直到现在才明白，自己在MDK公司所受的体力之苦比起这些可爱的队员来说真是小巫见大巫了。
简仙看着他们吃东西的模样也跟着饿了起来，之前她的餐盘里装的东西太少了，现在看到别人吃的津津有味，她也跟着胃口大开，但是已经来不及了！
吃完饭回到宿舍，大家以为今天的训练全部结束，又有些懒散，但是巾帼班的小班长很负责，她要求大家搬出小凳子，坐成一排，继续背条例……
【多金】李玟问，“今天的训练还没有结束？”
小姑娘到底年幼，她还没有习惯管理比自己年龄大了这么多的新学员，对摄像头也很胆怯，轻轻说了一句：“进了特训营就要学会24小时待命！”
大家心头一紧，互相瞅了几下，不敢再多言语，赶紧一人一本册子继续背诵了起来。
班长说：“你们把这些背下来以后就可以少受惩罚啦，至少知道特训营中什么事能做什么事不能做。
这些条令会一直贯穿你们在战队里的生活，所以你们在这里一天，我就会抽查你们一天！”
可是，这里的一切不是自己足够优秀就行，不论是背条例、还是叠被子、穿衣服、一人不合格，全体都要等待。
直到最后一个人也完成了才会集体进入下一个项目。
【多金】李玟颇为不满，这一天已经把她整的够呛，她瞅着小班长有些好欺负的样子。
通过了背条例后就开始自行其事，不向班长打报告就自顾自地上洗水间、护肤、整理自己的行礼箱……
在她的带领下，其余女孩也开始懒散起来，背完自己的任务之后就开始各自为政。
黑脸女教练似乎是开了天眼，外面的天都已经黑透了，她的脚步竟然又在门外响起。
等大家发现她的时候，什么都来不及了，看着这不成体统的女生宿舍，她那张脸又寒风凛冽。
“巾帼班班长！”
“到！”
“标准蹲姿，十五分钟！”
小班长立即蹲了下去。
女教练扫视了一圈其他人：“其余人员，标准站姿，十五分钟！”
这两个姿势刚做的时候并不难，但是坚持了五分钟之后，她们就明白这是一种酷刑，先是脚，后是腿。
然后就是腰和背，身体好像从下到上一截一截地进入麻木的状态，整个人似乎都要摇晃起来，终于有人忍不住轻轻地动了一下。
教练的鹰眼立即抓拍到了，训斥随即而来：“动、还动，我让你动了吗?再动加罚十五分钟！”
所有人的脸都吓白了，屏气凝神不敢言语，一个一个咬着牙痛苦地坚持着。
“现在我再重申一遍，给我记好了！”教练又开始训话：“1、不论做什么事情都要先报告，上级允许才能做。
2、对上级的每一句话都要快速反应，不要还嘴，不要不懂装懂。3、一人犯错，全体受罚，同伴犯错不制止也要跟着受罚，明白吗？” “明！白！了！”女生们通过一天的历练明白了一个道理，就是口号不响，教练不走，这教练的体力真好，自己也折腾了一天了，还那么中气实足！